칼슘과 골밀도
왜 칼슘을 섭취하여도
골밀도가 증가하지 않는것일까?
혈중 칼슘에는 2가지 형태가있다.
한가지는 이온 칼슘이고 다른 한 가지는 단백질형 칼슘이다.
혈중 이온 칼슘의 농도가 증가하면 갑상선에서 호르몬이 방출되어 뼈를 만드는 조골세포가 활성화 된다.
하지만 우리가 섭취한 칼슘은 혈중에서 단백질형 칼슘으로 존재하기 때문에 갑상선을 자극하지 못한다.
심지어 혈중으로 흡수된 과다한 칼슘은 혈관에 쌓여 석회화, 신장결석, 동맥경화를 일으키거나 심장마비 등 여러질병의 원인이 되기도 한다.
이규헌 박사
캐나다 칼슘 & 뼈 건강 연구소 소장
CBHI Canada
Calcium & Bone Health Institute Canada
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• 캐나다 이규헌박사
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